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  • Dance Moves

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    • Body Management

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      Effektive Regeneration für den Büroalltag. Weil Haltung und Leistung eins sind.
       

      • Die Reise zu dir selbst

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        Lass los, was dich bremst und richte dich neu aus. Dein Rücken zeigt dir den Weg.
         

        • Sex up your Life

          179€
           
          Dein Beckenboden ist der Ursprung deiner Stabilität und deiner Lebenskraft.
           

          • Help Yourself Programm

            299€
             
            Ein Moment, in dem du die Richtung neu wählst. Tauch ein, atme auf.
             

            • Königszirkel

              128€
               
              Mach Schluss mit innerer Enge und zieh dich raus aus der Erschöpfung.
               

              • Box dich frei

                148€
                 
                Raus aus der Schwere, rein in deine Kraft. Du beginnst mit Freude, Dinge umzusetzen.
                 

                • tsar für Yoga

                  139€
                   
                  Wenn dein Körper gehalten ist, kann dein Geist loslassen. Und plötzlich beginnt Yoga.
                   

                  • Training zum Training

                    195€
                     
                    Mehr Leistung durch smarte Pausen. Hol mehr aus jeder Wiederholung.
                     

                    • Atme dich frei

                      90€
                       
                      Verwandle Angst in Kraft, mit jedem Atemzug für Klarheit, Ruhe und innere Stärke
                       

                      • Spritzige Beine

                        90€
                         
                        Von Nervosität zu Klarheit, Fokus und Präsenz, mit Leichtigkeit in den Wettkampf
                         

                        • Bikini Workout

                          219€
                           
                          Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – und ab ins gute Gefühl.
                           

                          • Tiger Moves – Der Weg zu Klarheit

                            85€
                             
                             

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                              • Grundlagen von Anatomie und Bewegung
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