tsar® Dance Live Workout

Tanze dich mit mir frei – aus Stress, Erschöpfung und Anspannung in 4 energiegeladene Workshops!

In jeweils einer Stunde fließen Power, Rhythmus und Präzision harmonisch zusammen – elegant und wirkungsvoll.

Jede Menge Spaß und Schweiß garantiert! 

Unser Ziel: Das Tanzen in dir erwecken, gleichzeitig deinen Körper präzise trainieren und dich aus Erschöpfung und Stress herausholen.

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – das Programm ist für alle geeignet. Ich hoffe, du bist auch mit dabei! 

Mit dem Triggerband wirst du spielerisch in coole Dance Moves eingeführt. Von Anfang an erlebst du ein Gefühl von Freiheit und Führung in deinen Bewegungen. Das Triggerband hebt dich an, entlastet schwere Körperpartien und führt dich sanft immer mehr in deine Achse. Je mehr du loslässt, desto fließender wird deine Bewegung.  

Blockaden werden gelöst, Muskeln sanft gedehnt und gestärkt – oft ohne, dass es sich anstrengend anfühlt. Gemeinsam erwecken und ertanzen wir unsere Leichtigkeit. Geführt und getragen durch das Triggerband bewegen wir uns in unsere Kraft. 

Freue dich auf eine einzigartige, speziell für dieses Programm zusammengestellte Musikauswahl von RSB aus Ibiza. Mit viel Hingabe hat er eine mitreißende Mischung kreiert, die perfekt auf die tsar® Dance Moves abgestimmt ist und dich tief in den Rhythmus eintauchen lässt. Die Musik verbindet sich mit deinem Herzschlag und steigert sich kontinuierlich zu einem Höhepunkt. Leicht beschwingt oder kraftvoll – alles ist dabei, um deine Sinne zu erwecken. 

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Voraussetzungen: keine

Notwendiges Equipment: tsar® Triggerband aus dem Body Management Paket oder alternativ ein festes Band oder ein Gürtel

Für Abonnenten von tsar® Trainer PRO und tsar® Deluxe Private Coaching ist diese Veranstaltung gratis inkludiert. Mehr zu unseren Abos und allen Vorteilen für dein Wohlbefinden findest du hier.

Wir freuen uns auf Teilnahme und stehen gerne unter info@tsar.at für Fragen zur Verfügung.