tsar® Spezial - Die Macht der Finger

Erschöpfst du schnell? Dann solltest du dir unbedingt deine Hände näher ansehen. 

Unsere Hände sind im Alltag nicht wegzudenken sie übernehmen alles für uns.

Verspannungen in den Fingern und Handgelenken, ziehen sich oft über die Arme hinauf, bis zum Schulter- und Nackenbereich und den Augen und weiter. Je höher unsere Spannung ist desto mehr Kraft benötigt man selbst bei den kleinsten Alltagstätigkeiten, wie zum Beispiel eine Tasse zu heben. Können wir aber diese unnötigen Kraftfresser lösen, entfachen wir ein Kraftwerk an Energie.  

Löst man also diese Verspannungen und lernt Alltagsbewegungen mit der benötigten tatsächlichen Kraft umzusetzen, so wird uns der Alltag Energie zurück schenken. Unser Körper und unser Geist wird auf natürliche Art und Weise gestärkt. Durch Entspannung der Finger wird der ganze Körper spürbar aufgerichtet und die Position des kompletten Oberkörpers vom Kopf über die Schultern bis hin zur Wirbelsäule optimiert.  

In diesem Workshop lernst du wie du Nacken- und Schulterverspannungen aushebelst, Konzentration steigerst, müde Augen entspannst und vieles mehr.

Voraussetzungen: Absolvierung von tsar® BASICS Online Lehrgang

Benötigtes Equipment: Help Yourself Paket, Regenerationsband, Triggerband (kann bei Bedarf am Schulungstage erworben werden)

Der Kurs findet mit entsprechenden COVID Vorsichtsmaßnahmen statt.

Die Teilnahme and diesem Lehrgang ist für Mitglieder der Premium Flatrate gratis. Falls du mehr über die Premium Lizenz erfahren willst oder umsteigen willst, kannst du dies hier machen. Inhaber der Standard Lizenz können den Lehrgang separat zukaufen.

Dieser Lehrgang wird nur einmalig stattfinden! Eine Aufzeichnung wird zu einem späteren Zeitpunkt als Online Kurs auf unserer Website zur Verfügung stehen.

Wir freuen uns über deine Teilnahme und stehen natürlich für Fragen zur Verfügung.