Infos
Der TSAR Academy Talk Einmal im Monat gibt es den TSAR Academy Talk – eine Gelegenheit für alle Trainer und Interessierten, sich auszutauschen und neue Impulse mitzunehmen. Take It Easy – Der Auftakt zur neuen Reihe Den ersten Termin widme ich einem Thema, das aktueller kaum sein könnte: Stress und Erschöpfung – und wie aktive Regeneration durch Tanz und präzises Training helfen kann: Einführung in die Technik hinter den TSAR® Dance Moves Hintergrundwissen: Wie und warum helfen Dance Moves, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern? Praktische Tipps: So kannst du die Übungen in deine Arbeit mit Kunden integrieren – und selbst davon profitieren. Wir beleuchten, wie Rhythmus, Bewegung und bewusste Körperarbeit helfen, den Körper zu stärken und gleichzeitig Geist und Seele in Einklang zu bringen – und das Wohlbefinden zu steigern.